爱自己才能更好的爱他人，针对疫情带来的心理压力，为进一步加强我校学生的心理素质教育，营造良好的心理健康教育氛围，促使学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。结合当下新冠疫情防控形势以及我校心理健康教育工作实际，特开展以“关注心理健康 体验快乐成长”为主题的心理健康节系列活动。

“我爱我”，吾爱吾心，自5月25日起本次为期一个月的心理健康节活动陆续展开，学校通过文字宣传（横幅、校宣传栏、班级黑板报）、心理健康主题班会课、心理测试、心理讲座、心理趣味图片展、心理小报等丰富多彩的形式，以全校师生为对象宣传心理健康知识，为广大师生陶冶情操、增进感情、提升心理素质提供一个广阔的平台。

（一）贴心宣传，耳濡目染

为提升本次心理健康节全体师生的参与热情，加强学生学习掌握心理健康知识，活动的伊始我校通过电子屏宣传、展板宣传、黑板报评比等方式，在校园内营造了一种人人关注健康、人人关注成长，人人热爱生活的良好活动氛围。

（二）讲座学习，用心倾听

备战高考，赢在心理，面对高考的一天天临近，为缓解高三考生的心理压力，鼓励学生以积极自信的心态应对高考的挑战，以稳健的步伐坚持最后的冲刺，我校特为高三全体学生举行了心理讲座。青春无悔，为梦而狂，相信此次心理讲座能够让高三的学子调整自我，以最好的状态迎接高考，考出理想的成绩，书写人生的新篇章。

（三）主题班会，心灵洗涤

各年级根据学生自身特点，开展了心理健康主题班会。此次主题班会形势多样、丰富多彩，有学生的精彩表演，有老师的倾情演说，有愉悦身心的小游戏，有感人肺腑的心里话诉说……这种针对学生的心理调适方式解决了学生的心理困扰，沟通了师生之间的心理桥梁，帮助学生以积极地心态，全新的面貌面对今后的学习生活。

（四）走进心理室，走近你心里

青少年情绪心理的调节是学校长期关注的重点，我校心理咨询室长期面向学生开放，为进一步了解学生的心理状况，活动期间校咨询室也围绕本次活动展开了各项心理小测试、

内心沟通小游戏，让学生了解心理健康知识的同时，能够认识自我，正视内心。

（五）手抄小报，绽放心晴

疫情无情，人有情，齐心协力，众志成城。各年级展开了“抗击新冠病毒”主题的心理小报，全体同学积极参与，创意新颖，感悟深刻，疫情期间学生、家长、老师承受了不同以往的压力，这样的创作和分享让同学们更好的思考了疫情带给我们的成长，用积极的思维和眼光看待生命和生活，以积极地心态面对未来的成长之路。

书声朗朗，战疫筑心，盛泽中学为期一个月的心理健康节圆满落下帷幕。此次活动的展开发挥了健康教育的主导作用，也充分调动了学生的积极主动性，取得了心理健康知识普及和微笑快乐成长的显著成效。希望同学们在未来的学习生活中认识自我，关注内心，