健康从“心”开始

------盛泽中学学生心理辅导活动

心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。我校高度重视对高三学生的心理辅导，健康从“心”开始，关注心理健康，促进高三学生健康成长！

1.     走入学生心灵的“场景式”班会课的开展。

以学生的问题为导向，以学生心灵困惑的解答为方向，我校开展了“场景式班会课”。通过班会，班主任事先观察学生，走入学生生活实景，唤醒学生真正感悟，让班会课更接“地气”，更接近学生“内心”。目前根据一月一主题教育，我校高三学生已经开展了“学习压力困惑情境场”“人际交往困难情境场”“心灵彷徨情境场”“考试焦虑应对场”五个情境场。

2.     “你的困惑，我来倾听”师生对话室的设立。

围绕着学生在高三阶段容易出现的心灵困惑，课间关注学生动态，进行交流谈心。在高三楼底楼设立师生对话交流辅导室，通过倾听学生烦恼，疏导学生情绪，取得较好的效果。

3.     德育导师全员育人，“一对一心灵辅导”成常态。

本着全员育人，全程育人，全方位育人的原则，我校每一位高三教师都非常关心学生的学习生活成长情况，高三任课教师身兼德育导师的身份，对班级中学生跟踪辅导，对所需要辅导的学生进行追踪记录，成立个人档案成长记录册子。

4.     同伴力量共进步，班级阳光互助小组有序开展。

高三学生面临高考的压力，在学习生活中情绪起伏容易出现波动，一个人可以走得很快，但一群人往往会让旅程充满欢笑，针对高三特殊学段，我们进行班级阳光互助小组得设立和开展。每组形成固定得人员，有核心组长带领，每周有活动谈心，组员交流，希望通过集体力量温暖每一个个体。

5.     借助专业的力量，心理咨询讲座按学期有序开展。

心理有困惑，这很正常。就好比身体感冒了需要看医生，心理有困惑也需要专业人士的疏导。我校邀请一些心理辅导专家对学生进行团体心理辅导，在高三下半学期将进行个体心理辅导。

我校心理辅导活动的展开形式多样，活动丰富。有对学生展开团体心理辅导，也有针对个别学生的心理追踪咨询辅导。通过有效的心理疏导，团体活动，情境模拟，角色扮演，总动员等方法促进学生健康成长！